top of page

    The Express Workout Program

    • 7 أيام
    • 8 خطوات
    سيحصل كل شخص أكمل جميع الخطوات على شارة عند انتهاء البرنامج.

    نبذة

    No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

    يمكنك أيضًا الانضمام إلى هذا البرنامج عبر تطبيق الهاتف الجوال. اذهب إلى التطبيق

    المحاضرون

    السعر

    2 خطتان متوفرتان, بدءًا من ‏299.00 US$ في الشهر + ‏100.00 US$ Joining fee

    مشاركة

    bottom of page